Meta alpha przy 30 mg ed ładnie już kopie. Chyba nawet zrezygnowałem z podniesienia do 40 mg, bo nie było potrzeby właściwie. Z tym, że ja małe dawki zazwyczaj lecę. Osłonek nie jadłem żadnych, a i niepożądanych objawów ze strony układu pokarmowego nie miałem Naprawdę zazdroszczę Ci skint ale wież mi że są ludzie dla których orale to piekło ja do [...]
Siad ładnie, chociaż wolałbym zrobić 4x135kg i nie tracąc sił na zbędne powtórzenia wskoczyć na 150-160kg W końcu to TS, a nie BB, ale siła całkiem spora
Miałem problemy z netem więc opisze dwa treningi po kolei. Dzisiejszy trening najlepiej określają emotikony: Postanowiliśmy sprawdzić się na konkretniejszych ciężarach, zobaczyć jak pójdzie ale... piątek Do treningu założyłem spodnie które dziś zostały zszyte. Przysiad 10x70kg 10x100kg 8x120kg 5x140kg 3x150kg, tu starałem się robić ładnie, [...]
Sorry, że nie pisałem ale miałem bardzo ciężki tydzień, do czego doszły jeszcze przygotowania do 18-tych urodzin, które odbędą się dzisiaj . Ogólnie, tydzień mi bardzo dobrze minął. Doszedłem do wniosku, że moja niedyspozycja jest bardziej wynikiem psychiki i depresji jesiennej, niż przemęczenia fizycznego. W związku z tym, potrzebuję nowych [...]
Poszło, ale tylko poszło, nie mam teraz dostępu do kompa, piszę od kolegi, ale wróćmy. Mam mieszane uczucia, z jednej strony zaliczyłem boje, z drugiej strony, marnie to poszło, ale jak na pierwsze w życiu zawody, co mam narzekać WAGA: 85,0KG; PRZYSIAD: 130,0KG; WYCISKANIE LEŻĄC: 97,5KG; MARTWY CIĄG: 170,0KG; MIEJSCE: 6-TE Nie będę opisywał [...]
[...] siłowo- 10x20, 10x20, 10x20, 10x20, 10x20 kg, trzeba na nast. zwiekszyc ciezar To byl dobry trening P.S. Cos mi sie wydaje ze Polacy moga zawojowac Europe na najblizszych mistrzostwach w WL. Dzisiaj na przyklad na moich oczach Daniel Kowalczyk pocisnal 252,5 kg technicznie. Jest ladnie. Zmieniony przez - 90packer w dniu 2009-07-01 21:22:53
1. Czy poprzedni i obecny plan są ok. - jeżeli nie proszę o korektę. PIERWSZY TO NIEZLE GOWNO... PRZESADZONA OBJETOSC TRENINGOWA, KTORA MASY DAC CI NIE MOGLA... DRUGI TO ZLY DOBOR METODY TRENINGOWEJ DO STAZU... POZOSTAN PRZY FBW TYLKO SKROCONYM I DOBRZE ULOZONYM... 2. Co ile czasu zwiększać obciążenia w poszczególnych ćwiczeniach? CO TYDZIEN PO [...]
siemacie! dawno nic nie pisalem(sledzilem tylko wasze posty),bo nie mailem nic ciekawego do napisania tzn.u mnie jest bez zmian od jakiegos czasu.malo mi wyskakuje,twarz sie ladnie oczyszcza.od tygodnia stosuje masc na przebarwienia i blizny-dostalem na recepte od dermy-nazywa sie CEPAM.czy dziala jeszcze za bardzo nie moge powiedziec,bo krotko [...]
[...] zwiekszenia dawki, teraz z powrotem sprobuje zejsc na 20mg i jak zacznie mi wyskakiwac, to bedzie trza zwiekszyc, ale ogolnie jest dobrze. do dziewuszek znalazlam super sposob na maskowanie! uzywam unifiance z La roche Posay + na to Compact Foundation firmy Golden rose! troche kasy idzie, ale na dluuugo starczy! i ladnie wyglada:) pozdrawiam!:)
Tomek 82 No to Ładnie Sie faserowałeś:P W chu.. Hajsu pewnie wydałeś . Ja to chce skromnie ale dosyc intensywnie od KonCouta "Olimpu" Zaczać mam nadzieje ze nie bede miał jakis jazd z Prychami ;/ Ogólnie mam depreche Bo nie mam Siły przez ten Izotek... smigałem Sobie 100kg Elegancko seryjke ... Ba czysto nie brałem nawet białka No tylko [...]
[...] zapisala mi encorton i zwiekszyla Izotek do 30mg, ale po dwoch tygodniach mialam wrocic do 20mg, troche sobie przeciagnęlam te 2 tyg, ale teraz z powrotem jestem na 20mg i mysle ze tak juz pociagne do konca, czyli wychodziloby tak do lutego, skutki uboczne nie sa zabojcze, a wszystko ladnie sie poprawia Moniczunia pamietaj tylko o badaniach
tomek 82 Też jestem miesiąc po kuracji akne (wybrałam 120 mg na kg). U mnie już dosyć szybko, bo po 2 tygodniach pojawiły się drobne ropne wypryski i z każdym dniem było ich więcej. Wpadłam w czarną rozpacz. Ale derma mnie uspokoiła nieco i po kilku dniach smarowania izotrexem wyglądam całkiem ładnie. Żel ten mam stosować aż do wyczerpania tubki. [...]
marlitka --> bralem Akne 20 i 10 mg, a dzis bylem u dermatologa i walnal mi dawke 40 mg raz dziennie . I tak z 40 rozpoczynam 2 miesiac kuracji. szeryf_84 --> z tym wozkiem inwalidzkim to ładnie przegiął twoj dermatolog , chyba jakas ciemna masa ze średniowiecza jest z niego. dejotka --> stawiam na to ze nie przerwie ale zmniejszy Ci [...]
[...] po kwasy i peelingi robione przez fachowcow. Nic mi nie pomagalo,dobrze bylo tylko " na chwile ". Od kiedy biore aknenormin nie moge sie nadziwic, ze tak ladnie wyglada moja buźka. wprawdzie od poczatku mam stala dawke leku-20mg, ale efekty sa wyrazne :))Pojawily sie u mnie prawie wszystkie wymienione przez was efekty uboczne: [...]
u mnie mija dzisiaj 9 dzien jak przyjmuje Izoteku i dzisiaj pojawily sie 3 nowe biale czopki ale to nic znikaja ,bardzo ladnie sie wysuszja juz pisalam ale powtorze polecam na noc stosowac na te czopy neomecyne 5 zl kosztuje pieknie wysusza ,pryszcze po nocy prawie calkowicie znikaja a jezli chodzi o nos to dla mnie dermatolog przepisala w razie [...]
[...] wierz nigdy! (musialem napisac to kazanie bo bym nie wytrzymal... ) Moniczunia ja stosuje MELA-D z La-roche-posach. Sam nie wiem czy pomaga... Afrok -> to zes dopier... ladnie... heh nie no wspolczuje stary, wracaj do zdrowia bo wojsko czeka PS. Słowa jamajki1 ciezko sie czyta... z takim strachem i niepokojem, wkazdym badz razie nie mozna [...]
buffy a w ktorym dniu leczenia jestes ?? z tego co mowisz masz juz elegancko na buzce ja to sie chyba nie doczekam chociaz cos tam sie juz powoli , ale bardzo powoli dzieje, chyba ze to moja wyobraznia, a szkoda gadac .. słuchajcie a to prawda ze jak sie bierze izo nie mozna robic np mikrodermabrazji?? przeciez jakby sie wszystko zagoiło to [...]
[...] nowe pryszcze <-- taka jest niby zasada, ale jakos sier nie sprawdza... w ogole zero pryszczy mi wyskoczylo... a to po zastosowaniu RETIN-A w kremie od 3 dni.... wszystko ladnie znika, a na oporne ropniaki daje LYSANEL ACTIVE - w ciagu kilku godzin te ropniaki robia sie strasznie miekkie i paznokciem łatwo moza je zrownac z ziema ;p Potem daje [...]
Alpha-Pharma amp / 10ml s.243 / tbl - (temat zbiorczy)
